52 Cosas Que Puedes Hacer Para Elevar Tu Autoestima = 52 Things You Can Do To Raise Your Self-esteem

Gozar de una buena autoestima es estar contento con nosotros mismos y creer que nos merecemos disfrutar de las cosas buenas de la vida, exactamente igual que cualquier otra persona. La autoestima ejerce una gran influencia sobre los aspectos de nuestra existencia: nuestras relaciones con los demas, la confianza en nosotros mismos, la profesion y la pareja que elegimos, la felicidad, la paz interior e incluso los exitos profesionales y sociales que llegamos a cosechar. De una forma muy sencilla y amena, la presente obra nos senala los factores que origina la perdida de la autoestima y nos ensena el modo de recuperarla contrarrestando las falsas creencias y potenciando el concepto innato y natural de nuestra valia como personas.