फल विटामिन, मिनरल्स और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होता है। नुट्रिएंट्स में पोटेशियम, विटामिन C, फोलेट, मैंगनीज़, डाइटरी फाइबर और मैग्नीशियम शामिल हैं। स्ट्रॉबेरी आपको वजन घटाने को रोकने, हाइपरटेंशन को कम करने और बर्थ डिफेक्ट्स से बचने में भी मदद कर सकती है।