क्राफ्टमानिया ब्राउन फ्लैक्स के बीज  (100 g)

फ्लैक्स सीड्स फ्लैक्स सीड्स के टॉप 10 हेल्थ बेनिफिट्स सीड्स नुट्रिएंट्स से भरे हुए हैं। । फ्लैक्स सीड्स ओमेगा-3 फैट्स में हाई हैं।। फ्लैक्स सीड्स लिग्नन्स का एक रिच सोर्स हैं, जो कैंसर रिस्क को कम कर सकता है। । फ्लैक्स सीड्स डाइटरी फाइबर में रिच हैं।। फ्लैक्स सीड्स कोलेस्ट्रॉल में सुधार कर सकते हैं। । फ्लैक्स सीड्स ब्लड प्रेशर को कम कर सकते हैं।। इनमें हाई-क्वालिटी प्रोटीन होता है। फ्लैक्स सीड्स ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं। फ्लैक्स सीड्स बे में भूखे रहते हैं, जो वेट कंट्रोल में सहायता कर सकते हैं। फ्लैक्स सीड्स एक वर्सटाइल इंग्रेडिएंट हो सकते हैं।