योगबार Quinoa, Gluten Free, Alternative to Rice & Wheat | High Iron & Fibre क्विनोआ  (1 kg)

कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है क्विनोआ की अच्छी फाइबर मटेरियल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकती है। फाइबर पाचन में मदद करता है। जो आगे लीवर को ब्लड से कोलेस्ट्रॉल को खींचने देता है जिससे LDL की मात्रा कम हो जाती है, ख़राब कोलेस्ट्रॉल। डाइजेशन में सुधार क्विनोआ में डाइटरी फाइबर की एक रिच अमाउंट होती है जो आपके आंत के स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है। क्विनोआ कई अन्य अनाजों की तुलना में अधिक आसानी से डाइजेस्टिबल है। ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है क्विनोआ में क्वेर्सेटिन होता है। क्वेर्सेटिन में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होते हैं जो सूजन को कम करने, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने और दिल की बीमारियों को रोकने में मदद कर सकते हैं। वेट मैनेजमेंट में मदद करता है क्विनोआ फाइबर, प्रोटीन में हाई है और यह सुनिश्चित करता है कि आप लंबे समय तक फुलर हों और कम बिंज करें। क्विनोआ क्विनोआ पैनकेक के असली एलिमेंट्स का उपयोग करके स्वादिष्ट रेसिपी आप क्विनोआ आटा बनाने के लिए फूड प्रोसेसर में क्विनोआ को भी पीस सकते हैं और इसका उपयोग ग्लूटेन फ्री पैनकेक बनाते हैं क्विनोआ सलाद क्विनोआ सलाद अब और अच्छे कारण से काफी गुस्सा हैं। इसका वर्सटाइल स्वाद इसे अपनी पसंद की किसी भी सॉस, ड्रेसिंग और सब्जियों के साथ पेयर करने के लिए बहुत अच्छा है। क्विनोआ बर्गर प्लांट बेस्ड प्रोटीन का एक बेहतरीन सोर्स होने के नाते, पके हुए क्विनोआ, आलू, ब्रेडक्रम्ब्स और सब्जियों के साथ क्विनोआ पैटी बर्गर बनाना एक बेहतरीन मील आईडिया है