यू आर टू गुड टू दिस बैड : डॉक्टर नाते डलास  (पेपरबैक, डॉक्टर नाते डलास)

क्या होगा अगर चिंता बीमारी नहीं है? क्या होगा अगर यह एक स्वस्थ सिस्टम का प्रोडक्ट है, आपको संकेत देते हुए कि अब कुछ बदलाव करने का समय है? यदि आप अपनी आंतरिक आवाज को सुनने के लिए एक पल के लिए अपनी व्यस्त जीवन को रोक सकते हैं, तो क्या कहेंगे कि संशोधन की आवश्यकता है? यदि जीवन के महत्वपूर्ण पहलुओं का व्यवस्थित रूप से मूल्यांकन करने में सहायता करने के लिए एक गाइड थे, क्या यदि इसमें स्वास्थ्य, मानसिकता, वित्त, रिश्तों और आदतों को बेहतर बनाने के लिए व्यावहारिक समाधान थे, तो आप कई महामारी शुरू कहां करना चाहेंगे? इस ऑटोबियोग्राफिकल गाइड में, डॉ. नैट डलास अपनी आंख खोलने, अपने अनबैश्ड, डाउन-टू-इर्थ स्टाइल में, वह एक मनोरंजक और ज्.ानवर्धक यात्रा प्रस्तुत करता है, जो आपको सांस्कृतिक मानदंडों से दूर करने और उस विपरीत जीवन को जीने के लिए चुनौती देता है वह आपके अनुभव को ऊंचा करने के लिए डिज़ाइन किए गए एक व्यावहारिक, व्यवस्थित नुस्खे में जटिल प्रक्रियाओं को स्ट्रीम करता है। फेज 1 - फिजियोलॉजी (स्लीप, ब्रीदिंग, न्यूट्रिशन और एक्सरसाइज) फेज 2 - साइकोलॉजी (मानव की जरूरत, पैटर्न ब्रेकिंग, माइंडसेट और मेडिटेशन) फेज 3 - लाइफ एप्लिकेशन (रक्रिएशन, पैसा, काम, सिस्टम और रिश्तों) आपको सार्थक तरीकों से चुनौती देते हुए, कुछ हंसी उत्पन्न करना निश्चित है। पूरी प्रक्रिया में आप सोचेंगे, देखेंगे, समझेंगे और पहले की तरह महसूस करेंगे। अपनी सीट बेल्ट को बकल करें और पीछे न देखें। आप इस सवारी को पसंद करने जा रहे हैं!